耳つぼスタートから今日で7週目!中間報告!!
今日は成人の日!
昨日息子さんの成人式に出席されたクライアントさん!
おめでとうございます!
次は下のお子さんの卒業式!!
ダイエットのきっかけはお子さんの一言、
『痩せなければ卒業式に来たらダメ!!』でしたね。
お母さんが大好きなんですね!
がんばっていきましょう!!
11月24日から耳つぼ・メディセル・BMK美健整体をスタートされて
今日でちょうど7週目ということで、写真とデーターをとりました!
身長 162㎝ 44歳
ビフォア / アフター ビフォア / アフター
お肌の張りも変わってきてますね!
11月24日(スタート) 1月12日(7週目)
体重 80.1㎏ → 71.4㎏ -8.7㎏
体脂肪 44.6% → 41.5% -3.1%
体内年齢 69才 → 65才 -4才
内臓脂肪レベル 10 → 8 -2
ウエスト 106㎝ → 97㎝ -9㎝
二の腕 32.5㎝ → 29㎝ -3.5㎝
太もも 66㎝ → 60.5㎝ -5.5㎝
ふくらはぎ 40.5㎝ → 38.5㎝ -2㎝
毎朝頭痛があったのがなくなったり、身体が疲れにくくなったなど、体調は良好!
周りの人に『ダイエットしているのに楽しそうだね』と言われたようです!
やっぱりダイエットは楽しまなくっちゃね!
折り返し地点!もっと落としていこうね!